Seminare
Eine Auszeit für Dich. Zeit zu Fühlen. Zeit zum Auspowern. Zeit zum Erholen. Zeit für Klarheit. Zeit Deinen Weg zu entdecken.
“Godess Vibes” - Weibliche Energie im Einklang mit dem Frühling
19.04. - 21.04.2024 im Kloster Donndorf, 06571 Roßleben - Wiehe, Thüringen
“Es gibt Abkürzungen zum Glück, Tanzen ist eine davon.”
Joyce Maynard
Im Frühling erwachen die Blumen zu neuer Blüte, die Bäume sprießen mit frischen Laub. Dieses Wachstum und Entfaltung spiegeln die Schönheit und Potenziale der Weiblichkeit wieder.
Sei eingeladen, Dich und Deinen Körper sinnlich, genießend, vital auf diese wunderbare Zeit des Jahres vorzubereiten. Wirf den Balast des Winters ab, in dem Du Dich aufrichtest, geschmeidig wirst, Blockaden löst. Sanftes und energetisierndes Yoga, reinigende Atemübungen, experiemteller, spielerischer Orientaltanz und bewegte Meditationen in der schönen Natur rund um das Kloster Donndorf lassen Deine Feminität erblühen.
Fühl Dich einfach wohl mit Dir, in Deinem Körper. Tanz Dich glücklich in den Frühling!
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Hinweis:
Das Seminar ist auf eine Teilnehmerzahl von 12 begrenzt. Vegetarische und vegane Verpflegung ist nach Voranmeldung möglich. Die Unterbringung erfolgt in Doppel- oder in Einzelzimmern. Es kann eine Sauna gegen geringen Aufpreis genutzt werden. Die Anreise per Bahn erfolgt bis Bahnhof Artern. Nach Voranmeldung wird gegen Aufpreis ein Sammeltaxi zum Kloster organisiert (Preis hängt von der Anzahl der Nutzer ab, meistens sind es 10-20 €).
Zeitlicher Ablauf
Freitag:
18:00 Start mit Abendessen, danach Vorstellungsrunde, Einstieg in das Seminar
Samstag:
9:00 - 12:00 Entdeckung der Natur, Yoga, Tanz
15:00 bis 18:00 Spielerisches Tanzen
19:00 - 20:00 Phantasiereise, Stretch
Sonntag:
7:00 - 7:45 Morgenmeditation
9:00 - 12:00 Vitalisierndes Yoga, Tanzen, Abschlussrunde
Ende des Seminars nach dem Mittagessen.
Preise:
Unterbringung im Einzelzimmer, Seminar, zwei Übernachtungen, Vollverpflegung 390,00 €.
Unterbringung im Doppelzimmer, Seminar, zwei Übernachtungen, Vollverpflegung 360,00 €.
“Reise zu Deiner inneren Wahrheit” - Mantiq at-tair, Sama und Körperarbeit
22.08. - 25.08.2024 im Kloster Donndorf, 06571 Roßleben - Wiehe, Thüringen
“Du wirst niemals bei Dir selbst ankommen, bis Du nicht die Worte ‘ich weiß nicht’ aussprichst.”
(Tal der Suche) Farid ad-Din Attar
Die "Vogelgespräche" von Attar sind ein bedeutendes Werk der persischen Literatur. In diesem sufischen Lehrgedicht aus dem 12. Jhdt., versammeln sich die Vögel der Welt um einen König zu erküren. Der klügste von allen, der Wiedehopf, rät ihnen den gehimnisvollen Vogel Simurgh aufzusuchen. Dieser wohnt im mythischen Qaf-Gebirge und verkörpert Vollkommenheit. Ein Vogel nach dem anderen bringt Bedenken vor zu dieser gefährlichen, entbehrungsreichen Reise vor. Der Wiedehopf entlarvt diese als Aureden, als Zeichen von Schwäche und Trägheit, als Mangel an Willen zum Simurgh zu reisen um Glück und Vollendung zu finden. Viele der Vögel, die dennoch den Mut zu dieser Pilgerschaft aufbringen, werden in den sieben zu durchquerenden Tälern entmutigt oder dahingerafft. Es gelangen nur 30 Vögel zum Simurgh. Si murgh heißt auf persich “dreißig Vögel”. Am Ziel angekommen, erblicken die dreißig Vögel sich selbst.
Attars “Vogelgespräche” sind eine Allegorie auf den Pfad voll Hingabe und Selbsterkenntis eines Dervishs.
Mit Whirling, Yoga, Atem- und Körperarbeit und Meditation spüren wir diesem Weg nach - soweit jeder von uns ihn gehen mag.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Hinweis:
Das Seminar ist auf eine Teilnehmerzahl von 12 begrenzt. Vegetarische und vegane Verpflegung ist nach Voranmeldung möglich. Die Unterbringung erfolgt in Doppel- oder in Einzelzimmern. Es kann eine Sauna gegen geringen Aufpreis genutzt werden. Die Anreise per Bahn erfolgt bis Bahnhof Artern. Nach Voranmeldung wird gegen Aufpreis ein Sammeltaxi zum Kloster organisiert (Preis hängt von der Anzahl der Nutzer ab, meistens sind es 10-20 €).
Zeitlicher Ablauf
Donnerstag:
18 Uhr Start mit Abendessen, “Das Tal der Suche”
Freitag:
9:00 - 12:00: “Das Tal der Liebe”
15:00 - 18:00: “Das Tal des Wissens”
19:00 - 21:00: “Das Tal der Unabhängkeit und Einheit”
Samstag:
9:00 - 12:00: “Das Tal der Stille”
15:00 - 18:00: “Das Tal der Verzückung und Wunder”
19:00 - 21:00: “Das Tal der Nichtexistenz”
Sonntag:
7:00 - 7:45 Morgenmediatation
9:00 - 12:00: Körperarbeit, Austausch und Abschluss
Ende des Seminars nach dem Mittagessen.
Preise:
Unterbringung im Einzelzimmer, Seminar, drei Übernachtungen, Vollverpflegung 590,00 €.
Unterbringung im Doppelzimmer, Seminar, drei Übernachtungen, Vollverpflegung 540,00 €.
Die Anmeldung ist erst mit einer Anzahlung von 100,00 € vollständig (Wird bei einer Stornierung nach der gesetzlichen Widerrufsfrist nicht rückerstattet).
Zusätzlich buchbar:
Ergänzend kann zur Nachbereitung ein Einzelcoaching-Paket gebucht werden:
4 Termine á 30 min via Zoom 100,00 €.
“Schweigend in die stille Zeit” - Sama, Meditation und Yoga
01.12. - 03.12.2024 im Kloster Donndorf, 06571 Roßleben - Wiehe, Thüringen
“In der Stille erkennen wir, was wir im Lärm verlieren. Die wahre Bedeutung des Lebens offenbart sich im Schweigen”
Ibn Arabi
Die Adventszeit fällt mit dem Winteranfang zusammen, einer Zeit, in der die Natur zur Ruhe kommt. Dies erinnert uns daran, im Einklang mit den natürlichen Zyklen zu leben, ebenfalls zur inneren Ruhe zu kommen.
Sei eingeladen, dich auf eine tiefe Reise der inneren Einkehr und spirituellen Entfaltung zu begeben. Tauche ein in die Welt des Schweigens und der Stille, um dich für Achtsamkeit, Klarheit und Licht zu öffnen. Unter der liebevollen Anleitung von Natalie wirst du die transformative Kraft des Sama erfahren. Meditation, Yoga und die friedliche Natur rund um das Kloster Donndorf bereiten Dich darauf vor.
Das Seminar findet im Schweigen statt.
Schweigen befreit Deinen Geist von Ablenkungen. In Verbindung mit Sama wird der Zugang zu Deinem Herzen, Deiner Wahrheit geöffnet.
Deine Selbstreflexion wird gesteigert. Du kannst tiefe Erkenntnisse über Dich selbst gewinnen.
Im Zustand des Schweigens erhöht Deine Wahrnehmung für Deine Umgebung und Dich selbst. Deine Gedanken werden ruhiger
Mit Yoga in der Stille nimmst Du Deinen Körper bewusster wahr, Du verbindest den Körper mit dem Geist.
In der Stille öffnet sich während der Sema - Praxis Dein Herz für Liebe und Mitgefühl.
Am Ende des Seminars wirst Du wieder auf Deinen Alltag vorbereitet, so dass Du Deine erlangten Erkenntnisse und Deine Ausgeglichenheit in Deinen Alltag integrieren kannst. Diese praktischen Techniken, ermöglichen es Dir, das Gefühl der Stille und Verbundenheit mit dem Göttlichen/dem Universum/Dir selbst aufrechtzuerhalten, während Du in Deinen täglichen Verpflichtungen zurückkehrst.
Komm, komm wer auch immer Du bist - um Rumi zu zitieren - Vorkenntnisse mit spiritueller oder nicht-spiritueller Körperarbeit sind von Vorteil, aber kein Muss. Vorkenntnisse im Dervish Drehen sind nicht erforderlich.
Hinweis:
Das Seminar ist auf eine Teilnehmerzahl von 12 begrenzt. Vegetarische und vegane Verpflegung ist nach Voranmeldung möglich. Die Unterbringung erfolgt in Einzelzimmern. Es kann eine Sauna gegen geringen Aufpreis genutzt werden. Die Anreise per Bahn erfolgt bis Bahnhof Artern. Nach Voranmeldung wird gegen Aufpreis ein Sammeltaxi zum Kloster organisiert (Preis hängt von der Anzahl der Nutzer ab, meistens sind es 10-20 €).
Zeitlicher Ablauf
Freitag:
18 Uhr Start mit Abendessen, danach Vorstellungsrunde, Einstieg ins Schweigen
Samstag:
7:00 - 7:45 Morgenmeditation
9:00 - 12:00 Atemübungen, Yoga, Achtsamkeitsübungen
15:00 bis 18:00 Vorbereitung auf Sama, dem Drehen der Dervishe, Sama
19:00 - 20:00 Phantasiereise
Sonntag:
7:00 - 7:45 Morgenmeditation
9:00 - 12:00 Vitalisierndes Yoga, Aufheben des Schweigens, Sharing, Rückkehr in den Alltag mittels Körperarbeit
Ende des Seminars nach dem Mittagessen.
Preise
Unterbringung im Einzelzimmer, Seminar,
zwei Übernachtungen, Vollverpflegung
390,00 €.
Die Anmeldung ist erst mit einer Anzahlung
von 100,00 € vollständig. (Wird bei einer Stornierung nach der gesetzlichen Widerrufsfrist nicht rückerstattet)
Zusätzlich buchbar:
Ergänzend kann zur Nachbereitung ein Einzelcoaching-Paket gebucht werden:
4 Termine á 30 min via Zoom
100,00 €
Impressionen
Was die Leute sagen
„Das Seminar hat mir dabei geholfen, das Hintergrundrauschen des Alltags runterzudrehen und wieder mehr mich selbst und meine Bedürfnisse zu hören. Die Begegnung mit den anderen Frauen war leichtherzig und tief zugleich. Ein sehr besonderes Wochenende, aus dem ich noch viele Tage danach Kraft und Frohsinn geschöpft habe.“
— Bianca Dietrich
“Für mich ist Derwisch Drehen nicht nur Erlernen einer neuen Technik und Freude an der besonderen Art der Bewegung, sondern vielmehr eine spirituelle Erfahrung im Einlassen, Loslassen, Grenzen spüren sowie tiefer Verbindung mit der Erde und dem Himmel. Dabei erlebe ich körperlich das Aufsteigen der Kundalinikraft, Reinigung, Glückseligkeit und Lösung von Blockaden. Ich bin Natalie sehr dankbar für ihre professionelle und achtsame Führung durch diese wunderbaren Erfahrungen.”
— Bella Steudel
"Das Seminar hat mir gezeigt, wie wichtig und wundervoll es ist, sich anderen und vor allem sich selbst zu öffnen. Ich bin sehr dankbar für diese tolle Erfahrung und die Reise zu mir selbst."
— Carina Wittke
„Das Seminar hat mir wieder aufgezeigt, wie wichtig es ist, Dinge lernen zu wollen, von denen Ich nicht glaube, sie schaffen zu können. Wie wichtig es ist, über die eigenen, gesetzten Grenzen zu gehen, sich kraftvoll zu erneuern und sich weiter kennenzulernen. Der Zusammenhalt und der liebevolle Umgang der Frauen untereinander ist für mich eine große Bereicherung und Herzensfreunde.“
— Silke Wagler
„Du verbindest mich durch deine Vorbereitungsarbeit so fest mit mir selbst und dem Boden, dass ich gar keine Angst habe hin zu fallen. Es aktiviert in mir ein ganz tief sitzendes inneres Sicherheitsgefühl als wäre ich das Auge in einem Tornado. Wie im Yoga geht es beim Drehen nicht darum, wie es aussieht, sondern sich ganz auf sich selbst einzulassen und Erfahrungen zu machen. Erfahrungen von Sicherheit, unerfüllten Erwartungen, Wiederstände, evtl. früher oder später Durchbrüche, Loslassen und das Gefühl kompletter Freiheit mit gleichzeitiger inneren Stabilität. Ich danke dir für jede Erfahrung, die ich auf deinen Dreh-Reisen machen durfte!“
— Katja Schlichenmaier